fbpx

Time management – jak zvládnout důležité věci v klidu

Na workshopu si osvojíte postupy, jak lépe organizovat svůj čas a mít věci pod kontrolou.

Naučíme vás, jak si zorganizovat krátkodobé i dlouhodobé priority, jak pracovat s úkoly, ale i se svou energií. To vše maximálně prakticky a interaktivně – odnesete si praktické tipy a rady, které vám pomohou dostat teorii do udržitelné praxe.

Program workshopu

“Pamatuj, dnes je ten zítřek, o který jsi se včera bál.”

Dale Carnegie

Termín:

25. dubna 2024

Místo:

Hluboká nad Vltavou

Workshop vede:

Ing. Hana Kořínková

O čem

  • Stanovování priorit:
    • Jak si správně definovat krátkodobé i dlouhodobé cíle.
    • Metody prioritizace úkolů (např. Eisenhowerova matice).
  • Organizace práce:
    • Efektivní plánování a strukturování denního harmonogramu.
    • Praktické nástroje pro organizaci úkolů (např. kalendáře, to-do listy).
  • Zvládání energie:
    • Pochopení biorytmu a práce s cykly energie.
    • Tipy pro zvládání stresu a prokrastinace.
    • Techniky pro udržování koncentrace a produktivity.
Pro koho
Kurz je určen každému, kdo chce zlepšit svou osobní produktivitu, redukovat stres a lépe komunikovat o prioritách se svým týmem a se svým nadřízeným.

Co si odnesete

  • Praktické tipy a rady pro efektivnější práci a zvládání úkolů.
  • Nástroje a techniky pro organizaci práce a zvládání energie.
  • Vědomí vlastních chronotypů a jak s nimi pracovat.
  • Plán s konkrétními kroky pro zlepšení vašeho time managementu.
konference

Workshop vede

Ing. Hana Kořínková
Hana Kořínková

Vystudovala Vysokou školu ekonomickou v Praze a hned po ukončení studií vstoupila do světa energetiky ve společnosti E.ON, kde začala na pozici Compliance specialisty. Později vedla tři roky tým Risk managementu a zastávala roli Compliance Officera se zaměřením na prevenci a šetření neetického chování a porušování interních Compliance směrnic. V E.ONu se dále věnovala zavádění principů lean managementu, v obchodním týmu měla na starosti inovace a řízení celého produktového portfolia.

Dnes působí jako nezávislá konzultantka a řídí svou vlastní firmu zaměřenou na obchod s nemovitostmi. Je akreditovanou koučkou MŠMT dle standardů ICF (International Coach Federation). Ve volném čase se věnuje improvizačnímu divadlu, které je dle jejích slov skvělým zdrojem inspirace nejen pro vlastní rozvoj, ale i pro vedení lidí.

Velikost skupiny

6 – 10 účastníků

Program

08:30 – 10:00

1. blok

10:15 – 11:45

2. blok

11:45 – 12:45

polední pauza

12:45 – 14:15

3. blok

14:30 – 16:00

4. blok

Tematické bloky:

  • Určování priorit v osobním a pracovním životě
  • Osobní vize
  • Řízení úkolů a plánování času
  • Efektivní schůzky
  • Jak pracovat s osobní energií
  • Jak se vyhnout syndromu vyhoření, jak říkat ne a chránit své potřeby
  • Akceschopnost
  • Jak bojovat s prokrastinací
  • Užitečné nástroje pro osobní produktivitu

BONUSOVÁ NABÍDKA

Jako účastník získáte praktické tipy a rady, které Vám pomohou dostat teorii do udržitelné praxe.
Z interaktivního workshopu si odnesete svůj rozvojový plán, který si sami vytvoříte.

Cena:

6 550 CZK bez DPH

Přihláška